越後湯沢秋桜マラソンに参加してきました。 ネットタイム1:30:35 割と気に入っていて今回で5、6回目の参戦だと思います。 勝手知ったるコース。 ざっくりしたイメージでは前半６キロくらい上って、そこからしばらく下って、最後３キロくらい上り。 中盤気持…

浦佐温泉耐久山岳マラソン大会ハーフに参加してきました。 ForeAthlete® 735XT Jの大会デビュー戦でした。 記録は1時間47分20秒。 今年はスタートから30度超えでした。 身の危険を感じたので、とにかく無事にゴールすることだけを考えて走りきりました。 735…

箱根駅伝の青学がカッコいいので憧れで購入。 自分の中では、青学駅伝チームと言えば、コアトレと目標管理でした。 この本は、コアトレについて詳しく説明しています。 冒頭の原監督と中野ジェームズ修一さんのインタビューが面白い。 テニスやサッカーとラ…